──ブログ──

こんにちは。
すっかり梅雨真っ只中で毎日ジメジメしていますが、皆様体調は崩されておられませんか？

私は、年を重ねるごとに、四季折々の体調管理に苦労するようになってきました。
そのせいか、子供の頃より四季の変化に気付きやすくなってきました。
鳥取の自然が豊かだということもあるかもしれませんが・・・

春になると、カエルが鳴き出しますので、極度の冷え性の私としては「もうそろそろ寒さに困らなくても済みそうだ」などと、思います。

家の中でヤスデを見かけるようになると、梅雨ですので、胃腸の弱い私は「そろそろ夏バテに気を付ける頃だぞ」と、思います。

そして、これから７月半ばを過ぎる頃には、夕方にカナカナが鳴き始めるでしょう。
そうすると数日のうちに梅雨明けのニュースをテレビから知り、本格的な夏が始まり、
暑さにも弱い私は、２度目の夏バテに困ることでしょう。

今年こそは筋トレをサボらないようにがんばり、体力づくりに成功して四季に負けない体を手に入れたいと思います。